NO.1菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效的分解脂肪。
NO.2柠檬可以溶解多余的脂肪，清除身体各种器官的废物和毒素。
NO.3山楂可健脾消积，对减肥有利，尤其适合复胖MM。
NO.4雪梨清扫肠油，降火清心。
NO.5猕猴桃含有大量的可溶性纤维，可以促进新陈代谢，帮助消化，防止便秘。
NO.6芭乐能清除宿便，排除油脂。
NO.7火龙果低热量高纤维，对防治便秘很有效果。
NO.8葡萄柚中酸性物质可以帮助消化的增加，籍此促进消化功能。
NO.9苹果含有丰富的果胶，能加速排毒供效并降低热量吸收，还可以防止下肢水肿。
NO.10橙子低热量，富含纤维，多食有助排便，减少体内毒素。
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